21 días

Bienvenida a ti

Este es tu espacio. Un regalo para que comiences cada día conectada contigo, desde la calma, el amor propio y la verdad de quién eres.

Durante 21 días, vas a recordarte, reconectar y entrenar tu mente y tu corazón para que trabajen a tu favor, no en tu contra.

Vas a cultivar 🌱 pensamientos más conscientes, estados emocionales más livianos y una nueva forma de habitarte con suavidad.

Este es un programa de entrenamiento mental y gestión emocional que he creado para ti con muchísimo amor.

Sin embargo, más allá de eso, es una invitación:

A que te comprometas contigo. Con tu crecimiento. Con tu evolución. Con tu expansión.

🌸 No necesitas hacerlo perfecto.
Solo necesitas hacerlo con presencia. Con amor. Con la intención de volver a ti.

💌 Descarga aquí tu guía:

📝 PDF  21 días para recordarte quién eres y empezar el día conectada contigo.


Incluye decretos diarios, reflexiones, ejercicios simples y espacio para tu propia escritura. 👇🏼

🧘‍♀️ Escucha aquí tu meditación guiada:

 

🎧 Meditación para comenzar el día con calma y presencia.


Ideal para usarla en el Día 1 o siempre que necesites volver a ti. 👇🏼

🙌 Este espacio es para ti

 

Gracias por estar aquí.
Gracias por elegirte.

Y si en algún momento sientes que necesitas ir más profundo, estaré encantada de acompañarte en mi programa terapéutico individual con PNL.

 

Pero por ahora… solo respira.
Recibe. Y empieza.

 

Con amor,

Perfil 2024

Mi nombre es Johana Añez

Hace unos años estaba en una situación, donde mi mente en bucle no paraba y mis emociones estaban descontroladas, me sentía perdida, sin embargo, con muchas ganas e ilusión por mi proyecto, por enseñar y transmitir todo el conocimiento y la experiencia que tenía, que sabía que transformaría vidas, cómo ya había transformado la mía. Estaba llena de dudas y el miedo se convirtió en mi gran maestro, cuando decidí comenzar mi vida y mi proyecto de nuevo desde cero, en otro país y cultura. Viaje con mi familia en una mudanza transatlántica, pero con un corazón lleno de mucha energía para continuar. Sabía que podía volver a comenzar, ya sabía hacerlo, tenía el conocimiento, la experiencia y sobre todo la guía de mis mentoras, quienes me han acompañado en este camino de evolución. Hoy casi 10 años más tarde, te puedo decir que lo he logrado, no ha sido fácil, han sido muchas horas de trabajo, mucho compromiso y altibajos emocionales que he logrado gestionar. Gracias a mi experiencia, preparación y conocimientos he podido desarrollar mi Sistema de Alineación Pensamientos & Emociones, basado en la Metodología CEAR (Creencias-Emociones-Acciones-Resultados) y la Formación de Practitioner en PNL & Gestión Emocional que hoy ayuda a muchas personas como tú a vivir en equilibrio y plenitud.

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