¡Entrenar a tu pensamiento es posible!

El Programa de Entrenamiento Mental y Gestión Emocional, te enseña a descubrir tus patrones de conducta y pensamiento limitante, para así poder entrenarlo mediante ejercicios y técnicas basadas en la Programación Neuro Lingüística – PNL.

Aprenderás a entrenar a tu mente y a gestionar adecuadamente tus emociones, para así trabajar por tus metas y objetivos.

Las técnicas utilizadas son versátiles, aplicables a diferentes ámbitos de la vida y de gran impacto positivo para el día a día.

Beneficios:

  • Creación de estados emocionales en equilibrio.
  • Claridad mental para la toma de decisiones acertadas.
  • Definición de objetivo ecológico e inteligente.
  • Aplicación de diferentes técnicas y herramientas para el logro de estados deseados.
  • Identificación de creencias limitantes y patrones de conducta.
  • Transformación de creencias en potenciadoras.
  • Entrenamiento para la creación de nuevo sistema de creencias.
  • Desarrollo de la autovaloración, confianza y seguridad en si mismo.
  • Establecimiento de relaciones positivas y comunicación asertiva.

Modalidad:

  • Online/ Presencial (Madrid)

Incluye:

  • 12 sesiones personalizadas. En 3 meses de trabajo.
  • Material para trabajar luego de las sesiones.
  • Ejercicios prácticos y vivenciales.
  • Seguimiento post- sesión por correo electrónico o Whatsapp.
  • Bono: Curso Crea tu vida extraordinaria.
    • Contiene 6 módulos de clases en Vídeos.
    • Material descargable con ejercicios en PDF.
    • Ejercicios de meditación en audio.

Testimonio:

“Un día que no me encontraba bien me hablaron de Johana. Desde la primera sesión fue paciente, cuidadosa y sutil conmigo. Johana me ayudo a entender que esos esquemas aprendidos y pensamientos que no me ayudaban, yo tengo el poder de controlarlos y cambiarlos! Que soy yo la que puedo mejorar mi vida!! Es necesario estar bien yo para poder ser y hacer sentir bien a los que me rodean. He aprendido a quererme, valorarme y estar segura de mi misma!!!! 😊Además he aprendido a darme cuenta de mis logros 💪🏼💪🏼 Agradezco a Dios por ponérmela en el camino en el momento que más la necesitaba..! 🙏🏼 Por toda su ayuda y sus enseñanzas.🤗 Súper recomiendo sus programas” Angélica Rojas.

“Johana Áñez, excelente profesional de la Programación Neurolingüística; nos enseña cómo plantear, definir específica y correctamente un objetivo y conseguirlo, todo desde un punto de vista científico y vivencial. Los resultados de los objetivos expuestos empiezan a verse en el mismo programa. Sin duda, lo recomiendo.” Vanessa Antigüedad.

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También puedes escribir a info@johanaanez.com