Mentoring Inicial de Gestión Emocional

Te ha pasado que:

-Tienes pensamientos recurrentes, y la mayoría son negativos y limitantes.

-Te sientes atrapada dentro de estados emocionales desagradables y quieres salir de ellos.

-No sabes cómo gestionar adecuadamente tus emociones.

-Te gustaría transformar tus creencias en potenciadoras y aprender a sentirte bien, para así trabajar por tus sueños.

-Quieres estar más segura y confiada en ti para tomar decisiones asertivas.

Si has respondido que sí, a alguna de estas frases, sigue leyendo, porque esto es para ti.

¡La buena noticia es que eso puedes cambiarlo!

Tomar acción te llevará a generar los cambios deseados, gracias por seguir adelante en tu proceso de transformación.

En este Mentoring aprenderás:

-Cómo funciona tu cuerpo emocionalmente y así conocer cómo gestionarlo.

-Técnicas y ejercicios para gestionar cada estado emocional, aplicables a tu día a día.

-Descubrir el objetivo de cada emoción y el mensaje que trae para ti y así poder transformarlas y crear estados emocionales potenciadores.

Incluye 4 sesiones individuales online (1:1) y ejercicios prácticos luego de cada sesión.

¿Quieres aprender a sentirte BIEN?

Soy Johana. Coach y Mentora, especialista en el entrenamiento mental y gestión emocional, trabajo con mujeres profesionales comprometidas, con su proceso de crecimiento y expansión, que quieren aprender a entrenar su pensamiento y gestionar adecuadamente sus emociones, para así trabajar por sus metas y objetivos.

Recuerda estoy aquí para ayudarte.

Esto es lo que piensan quienes ya lo han vivido:

Trabajar las sesiones con Johana es una experiencia maravillosa. Ha significado para mí un despertar de la conciencia , un encuentro conmigo misma,💃🏻 un llenarme de amor propio para romper con esas creencias limitantes , es aprender a amar la vida , sentirme parte de la naturaleza ya fluir con la misma en armonía . ☀🍃🌸
He logrado centrarme en mi Ser, sentirme Fuerte,💪🏻 más segura de mi cada día y ahora entiendo que si caigo ” No pasa nada” 🤷🏻‍♀ vuelvo y me levanto 🙋🏻porque ya tengo el conocimiento y las herramientas para seguir. También he logrado valorarme y entender que “Tengo el poder de sentirme bien” 💫
Lo más que me ha gustado es que juntas hemos reconocido mis logros 👏 y los hemos celebrado 🎉 aún en la distancia y hay una conexión muy linda porque puedes sentirte en confianza. Ella es muy dulce y auténtica. 🌷🥰
Pues claro que la recomendaría a otras Mujeres pues Ella es un ser de luz✨ que sabe llevarte con mucho amor 💕💕y paciencia hasta lograr tus objetivos.

Mónica Santiago.

Un día que no me encontraba bien me hablaron de Johana. Desde la primera sesión fue paciente, cuidadosa y sutil conmigo. Johana me ayudo a entender que esos esquemas aprendidos y pensamientos que no me ayudaban, yo tengo el poder de controlarlos y cambiarlos! Que soy yo la que puedo mejorar mi vida!! Es necesario estar bien yo para poder ser y hacer sentir bien a los que me rodean. He aprendido a quererme, valorarme y estar segura de mi misma!!!! 😊Además he aprendido a darme cuenta de mis logros 💪🏼💪🏼
Agradezco a Dios por ponérmela en el camino en el momento que más la necesitaba..! 🙏🏼
Por toda su ayuda y sus enseñanzas ..🤗
Super recomiendo sus sesiones.

Angélica Rojas.

Gracias por confiar en ti y en mí como tu guía en este maravilloso camino de transformación.

¿Quieres saber más de este Programa?

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Me encantará ayudarte.

Johana Añez.