Mentoring Inicial de Gestión Emocional
Te ha pasado que:
-Tienes pensamientos recurrentes, y la mayoría son negativos y limitantes.
-Te sientes atrapada dentro de estados emocionales desagradables y quieres salir de ellos.
-No sabes cómo gestionar adecuadamente tus emociones.
-Te gustaría transformar tus creencias en potenciadoras y aprender a sentirte bien, para así trabajar por tus sueños.
-Quieres estar más segura y confiada en ti para tomar decisiones asertivas.
Si has respondido que sí, a alguna de estas frases, sigue leyendo, porque esto es para ti.
¡La buena noticia es que eso puedes cambiarlo!
Tomar acción te llevará a generar los cambios deseados, gracias por seguir adelante en tu proceso de transformación.
En este Mentoring aprenderás:
-Cómo funciona tu cuerpo emocionalmente y así conocer cómo gestionarlo.
-Técnicas y ejercicios para gestionar cada estado emocional, aplicables a tu día a día.
-Descubrir el objetivo de cada emoción y el mensaje que trae para ti y así poder transformarlas y crear estados emocionales potenciadores.
¿Quieres aprender a sentirte BIEN?
Soy Johana. Coach y Mentora, especialista en el entrenamiento mental y gestión emocional, trabajo con mujeres profesionales comprometidas, con su proceso de crecimiento y expansión, que quieren aprender a entrenar su pensamiento y gestionar adecuadamente sus emociones, para así trabajar por sus metas y objetivos.
Recuerda estoy aquí para ayudarte.
Esto es lo que piensan quienes ya lo han vivido:
Trabajar las sesiones con Johana es una experiencia maravillosa. Ha significado para mí un despertar de la conciencia , un encuentro conmigo misma,?? un llenarme de amor propio para romper con esas creencias limitantes , es aprender a amar la vida , sentirme parte de la naturaleza ya fluir con la misma en armonía . ☀??
Mónica Santiago.
He logrado centrarme en mi Ser, sentirme Fuerte,?? más segura de mi cada día y ahora entiendo que si caigo » No pasa nada» ??♀ vuelvo y me levanto ??porque ya tengo el conocimiento y las herramientas para seguir. También he logrado valorarme y entender que «Tengo el poder de sentirme bien» ?
Lo más que me ha gustado es que juntas hemos reconocido mis logros ? y los hemos celebrado ? aún en la distancia y hay una conexión muy linda porque puedes sentirte en confianza. Ella es muy dulce y auténtica. ??
Pues claro que la recomendaría a otras Mujeres pues Ella es un ser de luz✨ que sabe llevarte con mucho amor ??y paciencia hasta lograr tus objetivos.
Un día que no me encontraba bien me hablaron de Johana. Desde la primera sesión fue paciente, cuidadosa y sutil conmigo. Johana me ayudo a entender que esos esquemas aprendidos y pensamientos que no me ayudaban, yo tengo el poder de controlarlos y cambiarlos! Que soy yo la que puedo mejorar mi vida!! Es necesario estar bien yo para poder ser y hacer sentir bien a los que me rodean. He aprendido a quererme, valorarme y estar segura de mi misma!!!! ?Además he aprendido a darme cuenta de mis logros ????
Angélica Rojas.
Agradezco a Dios por ponérmela en el camino en el momento que más la necesitaba..! ??
Por toda su ayuda y sus enseñanzas ..?
Super recomiendo sus sesiones.
Gracias por confiar en ti y en mí como tu guía en este maravilloso camino de transformación.
¿Quieres saber más de este Programa?
Me encantará ayudarte.
Johana Añez.