Es un Programa donde aprenderás:
-Cómo funciona tu cuerpo emocionalmente y así conocer cómo gestionarlo.
-Técnicas y ejercicios para gestionar cada estado emocional, aplicables a tu día a día.
-Descubrir el objetivo de cada emoción y el mensaje que trae para ti y así poder transformarlas y crear estados emocionales potenciadores.
Beneficios:
-
Obtener claridad.
-
Tomar decisiones asertivas.
-
Mejorar tu proceso de comunicación.
-
Pasar a la acción.